De 4 a 5 años

MOTOR GRUESO

• Anímale a caminar, correr o saltar en un pie. Inventa juegos con este fin.
• Enséñale a hacer maromas.
• Dibuja una raya larga en el suelo y pídele que camine sobre ella.
• Pídele que camine sin zapatos: sobre las puntas de los pies y sobre los talones.
• Pongan música para bailar juntos, con canciones con las que pueda coordinar los movimientos de su cuerpo con lo que dice la letra.

MOTOR FINO

• Continúa animándole a dibujar, recortar imágenes y hacer historias, para crear sus cuentos.
• Pídele que vacíe agua de un vaso a otro sin derramarla.
• Ofrécele la oportunidad de jugar con arena y/o agua con palas pequeñas, cucharas o vasos para que juegue y las use libremente.
• Dale masa de colores, plastilina o barro para que la amase y haga figuras.
• Mezcla semillas de varios tipos y pídele que las separe utilizando sus dedos índice y pulgar.
• Proporciónale palitos y cubos, anímale a construir cosas. Que te platique sobre lo que hace; hazle preguntas que le ayuden a tomar decisiones y a reflexionar (p. ej. ¿por qué crees que se cae?, ¿por qué crees que se mantiene fijo?)

LENGUAJE

• Incorpora los números a los juegos (p. ej., contando los juguetes o las cosas que guarda)
• Ayúdale a diferenciar entre izquierda y derecha. Puedes colocarle un listón de color en la mano derecha. Inventen juegos usando las palabras izquierda, derecha, arriba y abajo.
• Léele y estimúlale para que elabore o te platique sus propios cuentos.
• Enséñale adivinanzas sencillas.
• Mientras juegan, anímale a clasificar objetos y animales según sus diferentes características (tamaño, color, y forma).
• Pregúntale diario cómo le va en la escuela, invítale a dialogar sobre sus clases, compañeros, maestras, sus juegos. También cuéntale sobre qué haces mientras él o ella está en la escuela.

SOCIAL

• Anímale a jugar con otros niños y niñas y que ellos inventen sus propios juegos. Si hay conflictos, habla con ellos y haz preguntas que les ayuden a resolverlos de manera pacífica. Platícales sobre la importancia de las reglas.
• No lo amenaces con cosas que podrían aterrorizarle.
• Dile lo que te gusta de él/ella. Felicítalo cuando haga algo bien.
• Enséñale a decir su nombre completo, su edad y el nombre de sus padres.
• Asegúrate de que él/ella esté contento(a) en la escuela, platica con sus maestras sobre su comportamiento y desempeño. Pregunta cómo puedes ayudar a mejorar su desempeño.

Asistir a la escuela en el momento

oportuno es la mejor manera de continuar

con el desarrollo de tu hijo.

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De 3 a 4 años

MOTOR GRUESO

• Párate frente a él o ella y camina de puntas. Pídele que te imite.
• Juega a lanzar y cachar la pelota. Bótenla en el suelo e invítale a que la aviente contra la pared y la cache de regreso.
• Anímale a saltar con un solo pie, alternándolos y a que salte con ambos pies siguiendo un camino.
• Enséñale a sentarse en cuclillas.
• Inventen juegos para que salte, camine, corra o se pare de repente.
• Pongan música para bailar juntos, con canciones que permitan coordinar los movimientos de su cuerpo con lo que dice la letra. Si hay otros niños y niñas de su edad, anímalos a que jueguen y a que ellos inventen movimientos o que escojan la música.

MOTOR FINO

• Proporciónale una hoja de papel y lápiz, pídele que dibuje libremente y pregúntale sobre lo que hace. Después, sin limitarlo o darle órdenes, dibujen juntos objetos o personas. Hazle preguntas (p. ej. ¿dónde van los ojos?, ¿cómo los dibujarías?).
• Enséñale a armar rompecabezas de 3 o 4 piezas. Tú puedes recortar alguna imagen en forma de rompecabezas. Cuando termine de armarlo, pídele que cuente una historia sobre la imagen.
• Anímale a dibujar y a crear historias sobre sus dibujos.
• Armen su propio libro de cuentos. Ayúdale a recortar y pegar imágenes de revistas o periódicos para que vaya armando sus historias.

LENGUAJE

• Explícale para qué sirven los diferentes objetos (p. ej.: “la silla nos sirve para sentarnos”, etc.).
• Inventa juegos para clasificar objetos por color, tamaño o figura. Mientras juegan, pregúntale por qué lo hace de tal o cual forma. Si se equivoca, no le corrijas, mejor hazle preguntas que le ayuden a darse cuenta por sí solo(a).
• Enséñale el nombre de diferentes formas (círculo, cuadrado, triángulo) y ayúdale a identificarlos.
• Lean juntos un libro de cuentos, señala con el dedo lo que vas leyendo o las imágenes de las que estás hablando. En otro momento, pídele que haga su propia historia.
• Pídele que te platique lo que hizo ayer.
• Responde siempre sus preguntas y aclara sus dudas de manera sencilla.
• Platica con tu hijo(a). Además de responder preguntas, anímale a que se exprese y a que platique sobre sus sentimientos.

SOCIAL

• Pídele que colabore en algunas tareas simples del hogar (recoger trastes, guardar sus juguetes, etc.).
• Permítele que vaya solo(a) al baño.
• Enséñale a vestirse y desvestirse.
• Déjale escoger su ropa.
• Si va a la escuela, pregunta a sus maestros(as) sobre su desempeño y comportamiento y sobre cómo puedes ayudarle a mejorar.

Promueve la

convivencia familiar con armonía y

afecto, es la mejor forma de que tu hijo

crezca sano, inteligente, responsable

y amoroso.

De 2 a 3 años

MOTOR GRUESO

• Anímale a pararse de puntas.
• Ayúdale a ponerse de pie estando agachado(a) y sin usar las manos.
• Enséñale a saltar en un solo lugar y sobre pequeños obstáculos.
• Jueguen a pararse en un solo pie, primero con ayuda y luego sin ella.
• Corran persiguiendo una pelota, a otros niños(as) o a un animal.
• Anímale a ejercitar sus brazos en distintas direcciones mientras baila.

MOTOR FINO

• Dibujen juntos libremente sobre un papel o en la tierra con un palo. Puedes enseñarle a hacer líneas o círculos.
• Enséñale a doblar una hoja de papel por la mitad.
• Invitarle a dibujar, pregúntale y conversen sobre su dibujo.
• Practiquen abrir puertas con manija.
• Dale frutas y dulces para que los pele o desenvuelva.
• Jueguen a clasificar objetos por color, tamaño y forma.

LENGUAJE

• Pídele que repita su nombre y apellido.
• Busca un libro con ilustraciones y hazle preguntas acerca de las ilustraciones.
• Muestra interés por lo que dice y responde todas sus preguntas.
• Léele cotidianamente historietas infantiles cortas. Hazle preguntas sobre lo leído y trata de que repita parte de la historia. Dramatiza el cuento haciendo muecas y gestos. Haz la voz de los personajes o los sonidos de animales o cosas.
• Juega a repetir números y palabras.
• Enséñale canciones infantiles.

SOCIAL

• Responde sus preguntas e inquietudes sobre las diferencias entre niñas y niños. No limites sus juegos si no corresponden a lo que se acostumbra.
• Practiquen a subirse y bajarse el calzón para que pueda ir cómodamente al baño. Vístele con ropa fácil de usar.
• Fomenta hábitos de limpieza.
• Enséñale tareas sencillas, tales como regar plantas, barrer, recoger sus juguetes y ponerlos en su lugar.
• Ayúdale a comprender lo que es suyo y lo que no le pertenece.
• Pregúntale constantemente cómo se siente, y enséñale a describir sus propios sentimientos. Esto le ayudará a identificar y expresar lo que siente.

Todos los

niños tienen la capacidad de decidir,

permitirles hacerlo en un ambiente seguro

y sin romper las reglas. ¡Favorece su

independencia!

De 1 año a 1 año y medio

MOTOR GRUESO

• Juega con tu hijo(a) a que le persigues para que corra.
• Enséñale a patear una pelota.
• Favorece las situaciones en las que se agache y se levante.
• Jueguen a saltar desde alturas pequeñas, como un escalón.
• Estimúlale para que aprenda a subirse a los muebles, cuidando que no se lastime.
• Si es posible, enséñale a subir escaleras. Ayúdale tomándole una mano. Anímale a subir y bajar. Siempre que lo haga debe estar acompañado.
• Amarra un carrito y enséñale a jalarlo caminando hacia atrás.
• Inventen juegos para que salte, camine, corra, o se pare de repente. Pongan música para bailar juntos. Escuchen canciones que le permitan coordinar los movimientos de su cuerpo con la letra.

MOTOR FINO

• Dale una hoja de papel y colores. Deja que raye libremente. Después pregúntale qué ha dibujado y conversen sobre su dibujo.
• Dale frascos de plástico para que aprenda a tapar y destapar. Si logra hacerlo, intenta con frascos de rosca.
• Con botes o cajas de diferentes tamaños, pídele que haga una torre.
• Enséñale a ensartar aros en una cuerda. Ayúdalo hasta que pueda hacerlo por sí mismo(a).
• Dale papel periódico y enséñale a arrugarlo y hacerlo bolitas.

LENGUAJE   http://www.crecebebe.com.mx/

• Ayúdale a repetir los nombres de personas y cosas de la casa.
• Llévale de paseo a diferentes lugares y menciona las cosas que está viendo; anímale a repetir lo que escucha.
• Háblale utilizando frases de dos palabras, por ejemplo: “tus zapatos”, “mi plato”, etc.
• Pídele que señale diferentes partes de su cuerpo.
• Aprovecha cualquier momento para platicar con él o ella, utiliza frases completas e inclúyelo en las conversaciones de la familia, como si ya hablara correctamente.

Explícale lo que haces, lo que ven cuando salen juntos, háblale sobre lo que ven en televisión o escuchan en la radio.

SOCIAL

• Es importante que los familiares siempre le llamen por su nombre.
• Pregúntale constantemente si quiere ir al baño o siéntale en la bacinica cuando pienses que lo necesita. No le presiones a hacerlo y evita mantenerle sentado(a) más de cinco minutos. Platiquen mientras está sentado(a).
• Permite que te ayude a vestirse. Pídele que señale dónde se ponen las distintas prendas.
• Anímale a convivir con otras personas, niños(as) y adultos.
• Permite que te ayude en algunas tareas del hogar (sacudir, limpiar frutas, etc.).
• Siempre que puedas demuéstrale tu cariño y amor.

Recuerda que desde

antes de que comience a hablar, ya

entiende y siente lo que pasa a su alrededor.

Ofrécele un ambiente tranquilo,

acompañado de palabras

De 10 meses a 1 año

MOTOR GRUESO

• Cuando tu bebé empiece a pararse, sujétale de las caderas y separa sus pies para que esté bien apoyado(a).
• Enséñale a ponerse de pie; primero ponle de rodillas y permítele agarrarse de ti o de algún soporte. Después, ayúdale a adelantar y apoyar un pie y luego el otro.
• Enséñale a sentarse. Pon un mueble para que pueda detenerse y frente a tu bebé coloca un juguete en el suelo. Ayúdale a ponerse de cuclillas.
• Ayúdale a dar sus primeros pasos. Sujétale con las dos manos, luego con una sola y pídele que camine.
• Ponlo de pie y anímale a caminar. Pon un juguete a cierta distancia para que vaya hacia éste. Premia su esfuerzo.

MOTOR FINO

• Deja que tome una cucharita de plástico y muéstrale como llevársela a la boca; felicítale cuando logre introducir los alimentos en su boca.
• Enséñale a meter y sacar objetos en una cubeta o en un bote de boca ancha.
• Estimúlale para que introduzca semillas o cereales en un frasco de boca pequeña. Vigila que no las ingiera.
• Déjalo jugar con plastilina o masa de harina.
• Dale hojas de papel para que las pueda romper y arrugar.

LENGUAJE

• Practica con tu bebé palabras como “ten” y “dame” para que comprenda instrucciones sencillas.
• Enséñale a soplar haciendo burbujas de jabón y ruido con un silbato.
• Cuando lo vistas o lo bañes, enséñale los nombres de las partes del cuerpo.
• Enséñale a contestar preguntas simples.
• Juega a hacer sonidos de animales conocidos; anímale a imitarlos.
• Háblale claramente. No modifiques las palabras ni uses diminutivos. Usa frases completas e inclúyele en las conversaciones de la familia, como si ya hablara.

SOCIAL

• Llévale a jugar con otros niños y niñas, de preferencia de su edad.
• Ayúdale a integrarse a actividades con otros niños y niñas. Explícale las reglas para lograr relaciones positivas con los demás.
• Créale buenos hábitos como lavarse las manos, guardar sus juguetes en su lugar, etc. Anímale a comer y beber con cucharas, vasos, tazas, platos.

Cada niño tiene su propio ritmo para desarrollarse; no te preocupes si no es igual al de otros de su edad.

!!!Visita tu centro de

salud para que te orienten sobre su

desarrollo¡¡¡

Actividades y juegos de estimulación o atención temprana para bebés de 8 a 10 meses. ¿Tienes un pequeño explorador en casa? En esta etapa tu bebé aprovecha el gateo para descubrir el mundo que le rodea y ampliar sus fronteras. Te presentamos estos ejercicios para estimular sus desarrollo físico e intelectual mientras juegas a su lado y previenes posibles accidentes caseros.

De 7 a 9 meses

MOTOR GRUESO

• Siéntale en el suelo con las piernas y los brazos extendidos, sin que apoye las manos en el piso. Empújale ligeramente por los hombros hacia los lados, tratando de que use sus manos para no caerse.
• Pon a tu bebé a gatas. Puedes ayudarle a separar el abdomen del piso con una almohada, una toalla o un trapo enrollado. Llama su atención para que se desplace en esa posición hacia ti.
• Si aún no gatea, acuéstale en el suelo, boca abajo, y pon un rebozo ancho debajo de su pecho y vientre. Levántale para que apoye sus manos y rodillas y se acostumbre a gatear.
• Siéntale en el suelo, muéstrale un juguete y trata de que vaya hacia ti gateando.
• Mientras está a gatas, muéstrale un juguete y trata de que lo coja, para que se apoye con una mano.

MOTOR FINO

• Procura que utilice sus manos y que las junte. Cuando juegue, dale un cubo o cuchara en cada mano y anímalo para que golpee uno contra otro.
• Proporciónale juguetes de diferentes tamaños para que los manipule libremente.
• Anima a tu bebé a coger juguetes pequeños con los dedos índice y pulgar.
• Deja que coma solo(a) algunos alimentos como cereales y galletas. Evita los alimentos duros, como zanahoria cruda, cacahuates, dulces, etc.
• Déjale beber un poco de agua por sí mismo(a), dásela en una taza pequeña.
• Motívale a pasar los objetos de una mano a otra.
• Aviéntale una pelota grande y haz que la aviente con sus manos.

LENGUAJE

• Sácale de la casa para que escuche diferentes sonidos. Muéstrale lo que produce el sonido.
• Llámale siempre por su nombre. Platica con él o ella, utiliza frases completas e inclúyelo en las conversaciones de la familia, como si ya hablara. Enfatiza los tonos de pregunta, sorpresa o afirmación para que logre diferenciarlos. Cántale canciones y cuéntale historias.
• A la hora de comer, menciona los nombres de los alimentos, para que los vaya identificando.
• Cuando esté comiendo, pregúntale si quiere más y si responde, sonríe y dáselo.
• Estimula sus primeras palabras y festéjalas.

SOCIAL

• Utilizando una tela o periódico, cubre tu cara y descúbrete diciendo: ¡ya estoy aquí! Anímale a imitarte.
• Siéntate frente a tu bebé y coloca un juguete debajo de una cobija o pedazo de tela. Anímale a encontrarlo levantando la cobija o tela.
• Enséñale a decir adiós con la mano.
• Pídele que haga cosas sencillas como darte la sonaja, o la taza; cuando te las dé, agradécele.

Tu hijo(a) aprenderá mejor con amor, atención, protección, una buena nutrición y una atención en salud adecuada.

Actividades y juegos de estimulación o atención temprana para bebés de 6 a 8 meses. En esta etapa tu bebé ya se sienta y empieza poco a poco a gatear y explorar. Estimula su desarrollo físico e intelectual con estos ejercicios.

De 4 a 6 meses

MOTOR GRUESO

• Acuéstale boca abajo, apoyado(a) en sus antebrazos, sobre una superficie dura. Colócate detrás de él/ella y llama su atención con un juguete, intentando que gire hasta quedar boca arriba.
•  Colócale a gatas y coloca debajo una toalla o cobija enrollada. Muéstrale un juguete para que intente tomarlo hasta que se apoye en una sola mano.
• Ponle boca abajo y coloca un juguete un paso adelante. Apoya la palma de tu mano en la planta de su pie y empújalo suavemente para ayudarlo a arrastrarse hacia el juguete. Haz lo mismo con el otro pie.
• Acuéstale boca arriba y ayúdale a que se siente, jalándole suavemente las manos.
• Siéntale con la ayuda de varios cojines para evitar que se vaya de lado.
• Al cambiarle el pañal, frota sus pies uno contra el otro y juega con sus manos ayudándole a aplaudir y a tocarse la cara. Lleva sus manos hacia su boca y sus ojos para que las vea.
• Lleva una de sus piernas hacia su estómago y sostenla con tu mano presionando el pie. Haz esto con los dos pies y manos.
• Siéntale para que puedas alimentarle, platicarle y vestirle, con el apoyo necesario para que utilice sus músculos y pueda mantenerse derecho(a).
• Si ya empieza a sentarse por sí solo(a), enséñale a usar las manos para detenerse y apoyarse en el piso.
• Cuando esté sentado(a), con o sin apoyo, balancéale hacia los lados, tomándole de los hombros para tener mejor equilibrio. Haz el mismo ejercicio hacia atrás y hacia adelante.

MOTOR FINO

• Coloca en su mano una sonaja u otro objeto pequeño que haga ruido; ayúdale a sacudirlo.
• Cerca de sus manos mueve un juguete para atraer su atención y anímalo a tomarlo. Puedes llevar sus manos hacia el juguete. Ayúdale hasta que lo alcance por si mismo(a).
• Una vez con el juguete en sus manos, deja que lo examine y juegue con él, permite que se lo lleve a la boca (siempre y cuando esté limpio).
• Cuelga objetos de colores llamativos a su alcance (sonajas, móviles, aros con cascabeles).
• Toma su mano y toca y nombra diferentes partes de su cuerpo (“pie”, “boca”, “nariz”).
• Ayúdale a aplaudir frente a su cara.
• Coloca en su mano objetos de diferentes consistencias (una esponja, una cuchara, papel, etc.) y estimúlale a tocarlos. Al hacerlo háblale (pregúntale cuál le gusta más, explícale qué es cada cosa, etc.)

LENGUAJE

• Cada vez que balbucee o grite, imítale y platica con él/ella. Responder a sus llamados lo motiva a comunicarse.
• Es importante hablarle y sonreírle continuamente, no sólo al alimentarlo o vestirlo.
• Llámale por su nombre en un tono cariñoso.

SOCIAL

• Siempre premia el esfuerzo de tu bebé con una sonrisa, una caricia, una palabra de cariño.
• Cuando platiques con él o ella, hazlo de frente para que pueda ver tu cara.
• Colócale frente a un espejo y di: “Aquí está (decir su nombre), este eres tú”.
• Tapa su cara con un trozo de tela y espera a que se lo quite, luego, tapa la tuya y anímalo a que te la quite.
• Acostumbra a tu bebé a estar con otras personas, a que jueguen con él o ella.
• Haz reír a tu bebé, celebra su risa y disfruta con toda la familia su alegría.

MOTOR GRUESO

• Acuéstale boca abajo, apoyado(a) en sus antebrazos, sobre una superficie dura. Colócate detrás de él/ella y llama su atención con un juguete, intentando que gire hasta quedar boca arriba.
• Colócale a gatas y coloca debajo una toalla o cobija enrollada. Muéstrale un juguete para que intente tomarlo hasta que se apoye en una sola mano.
• Ponle boca abajo y coloca un juguete un paso adelante. Apoya la palma de tu mano en la planta de su pie y empújalo suavemente para ayudarlo a arrastrarse hacia el juguete. Haz lo mismo con el otro pie.
• Acuéstale boca arriba y ayúdale a que se siente, jalándole suavemente las manos.
• Siéntale con la ayuda de varios cojines para evitar que se vaya de lado.
• Al cambiarle el pañal, frota sus pies uno contra el otro y juega con sus manos ayudándole a aplaudir y a tocarse la cara. Lleva sus manos hacia su boca y sus ojos para que las vea.
• Lleva una de sus piernas hacia su estómago y sostenla con tu mano presionando el pie. Haz esto con los dos pies y manos.
• Siéntale para que puedas alimentarle, platicarle y vestirle, con el apoyo necesario para que utilice sus músculos y pueda mantenerse derecho(a).
• Si ya empieza a sentarse por sí solo(a), enséñale a usar las manos para detenerse y apoyarse en el piso.
• Cuando esté sentado(a), con o sin apoyo, balancéale hacia los lados, tomándole de los hombros para tener mejor equilibrio. Haz el mismo ejercicio hacia atrás y hacia adelante.